壓力專題
我們感到很大的壓力,一個很大的因素是我們太在乎某件事,這導致我們害怕或擔心犯錯誤。那么我們在做的時候要非常的謹慎和謹慎,如果時間長了,我們會感覺到很大的壓力,所以壓力會比較大。這個時候,我們需要放松,不要太在意一件事,要學會輕視它。
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